Wellness-Tage

Wellness-Tage mit dem STB im SpOrt Stuttgart

Lassen Sie sich einfach mal verwöhnen!

Wellness ist die Kunst, lustvoll und gesund zu leben. Lassen Sie sich durch diesen aktiven Verwöhntag auf den Wogen des Wohlgefühls treiben. Neben einem vielseitigen Aktivprogramm – Nordic Walking, sanftes Body-Workout, Entspannungstraining – warten auch kulinarische Genüsse in Schuler’s Restaurant auf Sie. Wellness-Massagen, Sauna oder ein Probetraining im Fitness-Studio können Sie zusätzlich buchen.

Termin: derzeit liegen keine Termine vor

Weitere Informationen unter
Tel.: 0711-28 0 77-200

Geplanter Tagesablauf

9.30		Begrüßung und Welcome-Drink Warm-up und Kennenlernen

10.00		Walking oder Nordic Walking bei Wind und Wetter Den Körper spüren, die Natur genießen

anschließend		Treffen an der Saft-Bar

11.30		Body Workout Funktionelle Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Rücken

13.30		Step-Aerobic und weiche, fließende Bewegungen im 3/4-Takt

13.45		Mittagessen

14.30		Slowdown, Anti-Stress- und Entspannungsprogramm

ab 16.30		Möglichkeit zur Wellness-Massage, Sauna oder Probetraining im Fitness-Studio

Wellness-Tage

Wellness-Tage mit dem STB im SpOrt Stuttgart

Geplanter Tagesablauf

9.30

10.00

anschließend

11.30

13.30

13.45

14.30

ab 16.30